Bonjour tout le monde

Voila j'ai un DM de chimie et je bloque sur un exercice, pourriez vous m'aider ?
Voici l'énoncé :

" Le pH d'une solution de méthanoate de sodium ( Na+ + HCOO- ) de concentration molaire volumique 3.10^-2 mol.L^-1 est égale à 8. "
a) Calculer les concentration molaires volumiques de toutes les espèces chimiques présentes dans la solution.

Je ne vois pas du tout comment m'y prendre !
Merci de votre aide

T'as essayer de calculer les concentrations relatives des différentes formes du tampon a ce pH avec la formule du pH?

A partir de ca, tu devrais trouvez le reste..